2016-06-17から1日間の記事一覧

生活習慣見直せ

最近夜更かしがすぎる。夜更かしは1日への不満足のあらわれだというが、自身を省みるにある程度正しい。正しいのだが、それだけでは意味が見えてこない自明な言い換えに過ぎず、つまり解決に繋がりそうにない。 具体的な過ごし方はどうなっているか。午前3時…